AYUNO INTERMITENTE VIVRI

El Ayuno Intermitente VIVRI es la manera más fácil, práctica y efectiva de obtener los beneficios del Ayuno Intermitente. Será una emocionante forma de mejorar tus decisiones alimenticias y llevar tu mejor versión al siguiente nivel. Con el Ayuno Intermitente VIVRI obtienes un Sistema de Nutrición Esencial único en el mundo, diseñado con un formato que se adapta a tu estilo de vida y que puedes compartir con familia y amigos

3 EJEMPLOS DE BLOQUES DE 8 HORAS DE ALIMENTACIÓN CONTINUA

Bloque de 12 pm a 8 pm

Antes de las 12:00 pm:
Agua + Té sin endulzar (no rompen el ayuno)
12:00 pm:
Desayuno con Shake Me!
(+ Power Me! + fruta opcional)
2:30 pm:
Comida Saludable con Plato VIVRI + Cleanse Me!
5:00 pm:
Snack Saludable (Cleanse Me! opcional)
Antes de las 8:00 pm:
Cena Ensalada + VIVRI Soup o Shake Me!

Bloque de 10 am a 6 pm

Antes de las 10:00 am:
Agua + Té sin endulzar (no rompen el ayuno)
10:00 am:
Desayuno con Shake Me!
(+ Power Me! + fruta opcional)
12:30 pm:
Comida Saludable con Plato VIVRI + Cleanse Me!
3:00 pm:
Snack Saludable (Cleanse Me! opcional)
Antes de las 6:00 pm:
Cena Ensalada + VIVRI Soup o Shake Me!

Bloque de 10 am a 6 pm

Antes de las 8:00 am:
Agua + Té sin endulzar (no rompen el ayuno)
8:00 am:
Desayuno con Shake Me!
(+ Power Me! + fruta opcional)
10:30 am:
Comida Saludable con Plato VIVRI + Cleanse Me!
1:00 pm:
Snack Saludable (Cleanse Me! opcional)
Antes de las 4:00 pm:
Cena Ensalada + VIVRI Soup o Shake Me!
MANTENTE HIDRATADO TODO EL DÍA
MANTENTE HIDRATADO TODO EL DÍA
MANTENTE HIDRATADO TODO EL DÍA

Puedes ajustar tus horarios siempre y cuando respetes el formato 8:16
(Realizando todas tus comidas dentro de un bloque de 8 horas consecutivas).

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